운동이나 연주(예술 활동)의 경우 수많은 연습과 노력을 뒤로하고 짧게는 수십 초, 길게는 수 분에서 수십 분이라는 찰나의 순간에 인생과 평가가 결정되는 경우가 허다한 것을 볼 수 있습니다.

운동선수의 경우 결정적 순간만 되면 실수가 반복된다든지, 연주나 예술활동의 경우 과도한 긴장이나 불안으로 망치는 경우가 수도 없이 많습니다. 피 땀 흘린 노력과 시간이 허망하게 되어버리고 기대는 날아가 버리는 순간이 되고 맙니다.

하지만 최근 뇌파를 이용하여 운동능력과 연주능력 향상에 새로운 가능성을 제시하며 많은 연구가 이루어지고 있습니다. 즉 운동이나 예술 활동에서 뉴로피드백을 이용하여 수행능력을 향상시키고 정상인에서의 인지기능을 향상시키는 것에 관한 연구들이 그것입니다.

뉴로피드백으로 주로 알파세타 훈련을 이용하여 운동이나 연주능력을 향상시키는 것이 대표적인 예라고 할 수 있습니다. 정상인에게 뉴로피드백 훈련을 시킴으로써 집중력이나 작동기억등 다양한 인지기능 영역에서의 향상이 있는 것으로 보고되었습니다. 그 작용기전은 예술이나 운동을 수행하기 전에 가지게 되는 인지적 불안이 뉴로피드백 훈련을 통해 감소하는 것과 관련이 있을 것으로 여겨지고 있습니다.

김지형 한의원에서는 상담과 검사를 통해 운동과 예술수행능력을 저해하는 요인을 파악하여 체질과 저해요인을 제거하는 개인별 처방과 훈련을 통해 치료효과를 극대화하고 있습니다.